bilgion
-
Güzellik ve Bakım
Doğal Makyaj Nasıl Yapılır? İşte 5 Adımda Doğal Makyaj
Son zamanlarda kadınlar arasında doğal makyaj oldukça popüler bir hal aldı. Uzun ve kuyruklu eyelinerlar, yoğun bir şekilde uygulanan aydınlatıcılar…
Devamını Oku » -
Sağlık
Etkili Bir Kas Gevşetici: Nefes Egzersizleri
Nefes egzersizleri, temelde doğru bir nefesle akciğerlerimizi olabildiğince fazla havalandırma ve vücuda daha fazla oksijen gönderebilme ilkesine dayanıyor. Yaptığımız meditasyonların…
Devamını Oku »